les Activités
Découvrez ici l’ensemble des activités proposées par notre association. Vous y trouverez toutes les informations utiles sur nos ateliers, nos événements culturels et sportifs, ainsi que nos loisirs pour petits et grands.
Atelier Équilibre Mémoire
L’équilibre permet de mieux coordonner les mouvements, de renforcer la tonicité musculaire et de stimuler l’oreille interne, facilitant ainsi les gestes du quotidien.
Ces cours contribuent également à développer la mémoire, l’attention et la concentration, afin de préserver ou renforcer les capacités cognitives.
Cet atelier est réservé aux personnes de 60 à 99 ans ayant envie de garder la forme dans une ambiance conviviale et détendue.
Sous forme d’ateliers en petits groupes, de parcours, de jeux collectifs et travail en grand groupe…
